健康的なまつげ美人になりたい！
濃くて長い、ハリのある健康的なまつげは女性の憧れですが、まつげが少なく、本数も少ない、すぐに抜けてしまうという悩みを持つ方も少なくありません。
まつげが抜けやすい、細いという方は、まつげが健康に育つ環境を妨げている可能性があります。
健康的なまつげ美人を目指すのであれば、まつげ美容液を使ってまつげの育毛環境を整えてあげる事も大事です。
まつげの健康状態を整えるまつげ美容液をお探しなら、まつげ美容液のアイラシードがおすすめです。
まつげの成長を促す有効成分を推奨濃度含有し、合成香料、合成着色料など6つの無添加を実現した商品です。
まつげは顔の印象を決める重要なパーツ
顔のパーツの中でも、目元の印象は相手に好印象を与える重要なポイントとなります。
特に、顔の印象はまつげによって大きく左右されると言われるほどで、密度が濃くて長いまつげは、目の大きさを際立たせ、見る人を印象づけることができます。
そのため、顔全体を華やかな印象にしたい場合には、アイメイクの中でもまつげを整えることが大切です。
ただし、まつげは髪の毛と同じく乾燥に弱く、また生活サイクルの乱れや食生活の乱れによっても影響を受けやすいパーツでもあります。
まつげケアを怠ると、どんどんまつげが細くなり、本数も少なくなってしまいますのでお肌と同じようにしっかりとケアをしてあげる必要があります。
まつげのボリュームを出したいという方は、まつげ美容液などを使ってケアしましょう。
マツエクもいいけど自まつげで勝負したい！
まつげを簡単に増やすことができる方法としてマツエクが人気ですが、マツエクの場合、だいたい3週間でとれてしまいますので、定期的に通う必要があります。
マツエクに通う手間や費用が発生しますので、できれば通わずに済ませたいと考えてる人も多いはずです。
また、加齢にともない、目元のエイジングが気になってくると、まぶたや生え際に負担がかかるマツエクはできれば避けたいという方もおられます。
可能であれば、健康的に自まつげを増やして、すっぴんのままで勝負したいというのが女性の本音であり、理想と言えます。
こんな事していませんか？まつげに良くないNG習慣
まつげが少ない、細いという悩みを抱えている方には、まつげにとってよくないNG習慣がある可能性があります。
知らず知らずのうちにまつげに負担を与え、まつげが健康に育つことに影響を与えている可能性があります。
まつげは髪の毛と同じでいろいろなストレスを受けやすい部位となります。NG習慣を直すことができれば、自まつげ勝負できる可能性が見えてきますので、自分の行動に問題がないかチェックすることをおすすめします。
ビューラーの使い方が悪い
まつげをカールさせて、キレイにアップしてくれるビューラーを手放せないという方も多いと思います。
まつげメイクに欠かせないビューラーを使用する際、キレイなカールをくせづけるために、力をグッと入れていませんか？
まつげをビューラーで強く引っ張りすぎると、まつげに大きな負担がかかってしまい、抜ける原因となりますので注意が必要です。
また、ビューラーのゴムも劣化したり汚れがつくことで、まつげが抜ける原因になる可能性があります。ビューラーのゴムは定期的に清潔でキレイなものと交換するように心がけてください。
目をこすってしまう
目のかゆみやくしゃみなど、花粉症の季節は、かゆみで耐えられずにつねに目を擦ってしまう方がいますが、これはまつげにとって大きなダメージを与えてしまいますので、可能なかぎり我慢するようにしてください。
また、メイクを落とす際も同様で、ゴシゴシと目の周りを擦ってしまうとまつげの根元に大きなダメージを与えてしまい、まつげが抜ける原因になる可能性があります。
目の周りは非常にデリケートな部位となることを改めて認識し、常に優しく扱いケアをしてあげるように心がけることが健康なまつげをキープするポイントです。
生活習慣の乱れ
目元を擦るなどの外的な要因以外にも、生活習慣の乱れによりまつげの成長を妨げるケースがあります。
寝不足続きで、まつげが育つために必要な良質な睡眠が確保できていなかったり、食生活が乱れて偏った栄養バランスになっていると、まつげにしっかり栄養が届けられずに、元気なまつげが生えてこなくなりますので注意が必要です。
また、タバコや過度のアルコール摂取、脂っこいものメインの食生活をしていることも原因になってしまいます。まつげが健康に育つ環境かどうか、今一度生活習慣を見直してみる必要があります。
バサバサまつげになる為に試して欲しい４つの方法
バサバサと濃くて長い自まつげを育てるために効果的な方法があります。
まつげを育てるには、体の外と内側からのアプローチが必要となりますので、まつげに自信がない、もっとバサバサな印象的な目元にしたいという方は、以下の方法を試してみてください。
まつげ美容液でケア
毎日のバッチリメイクで目元が疲れ切っているという場合には、まつげ美容液のケアが効果的です。
まつげは乾燥に弱く、水分が足りていないとパサパサになって貧弱なまつげになってしまいます。まつげ美容液の使用方法は、洗顔後にまつげの生え際から1本1本丁寧に美容液を塗っていくだけです。
毎日のまつげケアを続けることで、徐々に変化が現れてきます。特に、ビューラーを多様している方は、まつげの先までまつげ美容液でしっかりとケアをし、傷んだまつげをいたわってあげることが大切です。
食生活を見直す
まつげは、ケラチンと呼ばれるタンパク質を主成分に生成されていますので、まつげの原料となる成分を豊富に含む食事から栄養分を摂取することが大切です。
良質なタンパク質を含む食材には、肉類や魚類、大豆や卵などがありますので、これらの食材を中心にした栄養バランスのとれた食事を考えてみてください。
バランスのよい食生活は、代謝を促してまつげはもちろん、髪の毛やお肌にもいい影響を与えてくれます。
目の周りのマッサージ
まつげが短くて少ないという方は、目の周りの血行が悪く、巡りが滞っている可能性も考えられます。
血行やリンパが流れが悪いときには、目の周りをマッサージして流してあげると効果的です。血行がよくなれば、まつげの育毛にもよい影響を与え、目元も明るくなります。
目の周りは皮膚が薄いので、マッサージの際はまぶたに摩擦を与えず、力を入れすぎないように優しく行うことが注意点となります。マッサージの前にホットタオルで血流をよくしてから行うとより効果が高まります。
質のいい睡眠を摂る
健康なまつげの育毛には、栄養ももちろんですが、良質な睡眠も重要になってきます。
そのためにも目に負担を与えないように、寝る前にお風呂に入って体を温めたら、寝る前のお布団に入ってからのスマホは控えるようにしてください。
夜10時から午前2時の4時間が、新陳代謝が活発となるゴールデンタイムと言われています。この時間帯に合わせて睡眠がとれるように準備をする習慣をつけることをおすすめします。
健康的なまつげに！無添加まつげ美容液アイラシード
健康的なまつげ環境に導くなら、まつげ専用のまつげ美容液がおすすめです。
アイラシードは、日本国内で製造されており、合成香料フリー、合成着色料フリー、シリコンフリー、鉱物油フリー、紫外線吸収剤フリー、オイルフリーと6つのフリーを実現した、まつげに優しい理想的な美容液となっています。
目元に塗る美容液は、安心して使えるものを選ぶことが重要です。アイラシードなら、まつげを長く、濃くするための成分がたっぷり配合され、新しい発毛を促してくれます。
目元の保湿ケアが必要だと感じる方にたいへんおすすめの商品です。
まとめ
まつげが細い、少ないという方は、まつげが育つ環境が整っていない、または、知らないうちにまつげに負担を与えるNG習慣がクセになっている可能性があります。
まつげ美容液で保湿や栄養補給を行い、バランスのとれた食生活をして、良質な睡眠をとるなどして多角的なアプローチで、健康的で元気なまつげを育てるサポートをしてあげることが大切です。
